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Übungsleiter

Harald Probst

zertifizierter Übungsleiter C-DTB

Tel. 05326-3837

harald.probst@mtv-langelsheim.de

Übungszeit: Mittwoch 19:45 bis 21:30

Übungsort: Turnhalle Oberschule hinter dem Schulzentrum

 

Wir spielen INDIACA!      

Wer eine sinnvolle sportliche Freizeitbeschäftigung sucht, sollte das auf Vielseitigkeit aufgebaute Konzept der Männerfitnessgruppe kennenlernen.

Indiaca heißt auch das Spielgerät selbst. Das Indiaca ist ein flaches, gelbes Schaumstoff-Kissen, das zur Stabilisierung der Flugbahn mit vier großen, roten Puten-Federn versehen ist. Indiaca ist ein Sportspiel mit geringem Verletzungsrisiko und lässt sich schnell erlernen.

Fitness für Männer“ ist ein Allroundprogramm, das Männer motivieren soll, ihre Fitness zu verbessern. Funktionelle Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie Herz-Kreislauf-Training gehören ebenso dazu wie die Spiele INDIACA und TENNISFUSSBALL.

Wir sind eine Sportgruppe, an der jeder teilnehmen kann, der angepasst an die individuelle Belastbarkeit...

  • durch körperliches Training einen Ausgleich zum Alltag möchte
  • Neueinsteiger oder bereits sportlich tätig ist
  • Stress abbauen möchte
  • Spaß an der Bewegung hat
  • mäßig aber regelmäßig Sport mag
  • eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung sucht
  • Sport in der Gruppe betreiben möchte

Die Übungsstunde beginnt immer mittwochs um 19:45 Uhr in der Turnhalle hinter dem Schulzentrum und dauert bis 21:30 Uhr

Sitzen Sie immer noch auf dem Sofa – dann rufen Sie den Übungsleiter Harald Probst unter Tel. 38 37 an oder besser noch –

einfach zu einer Probespielstunde zu uns kommen!

 

MTV 1872 Langelsheim e.V.